2013-06-21 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:18岁中学生因精神紧张,近来烦躁、胸闷,心累,喘不上来气来。高考结束症状还不能得到缓解,发怒时症状加重
曾经的治疗情况和效果:焦虑症在浙二院治疗过
想得到怎样的帮助:除药物治疗外如何调整心
满意答案
病情分析:
您好,您的焦虑症考虑因对高考长期过度紧张导致,需要心理调适。
指导意见:
1.最好找专业的心理医师诊疗。
2.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。多吃蔬果,少吃垃圾食品。
3.条件允许的可以外出旅游。
4.推荐您看朗达.拜恩的《秘密》一书。
要相信自己是健康的,祝您假期愉快!