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乳清蛋白固体饮料好不好？

2013-06-25 3人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：前几天我遇见了我的一个同学，她的脸色看起来特别的好，而且比以前瘦多了，我特别的羡慕，听她说是用了一种乳清蛋白固体饮料的，说了喝了没多长时间就好了，可是我觉得有点不相信。

想得到怎样的帮助：乳清蛋白固体饮料好不好？

满意答案

病情分析：
根据你提供的情况，目前你的朋友脸色特别好，这种情况应该与营养以及充足的睡眠有极大的关系，所以建议你也要保持充足的睡眠，并且多喝水，多吃蔬菜水果，还要保持愉快的心情，乳清蛋白固体饮料可以补充蛋白质有利于维持皮肤的弹性，所以可以适当的服用

投诉 2018-08-05 20:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述情况，单靠一种饮料减肥效果不会很好，如果要减肥饮食和运动相结合是少不了的，控制饮食的量，不要吃的过多，均衡营养，注意饮食结构，少吃含糖高的食物和油腻食物，多锻炼身体，长期坚持才能收到很好的效果。

投诉 2018-08-05 20:07

病情分析：
你好，乳清蛋白固体饮料对于体质差、抵抗力差人士。精力下降、容易疲劳人士。健美、减肥人士都是很有好处的，增强抵抗力，帮助减肥，促进病后康复，减少皮肤皱纹，增强骨骼。

投诉 2013-06-25 18:28

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