2013-07-01 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:昨天跟同事一起去大排档吃火锅,平时我最爱吃火锅了,辣椒又放得多,回家以后一直拉肚子,还出现了便血,便血的量不是很多,但是到今天还没有好,屁股又特别的疼
想得到怎样的帮助:以后要怎么样预防便血
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病情分析:
你好,保持大便通畅,防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水,吃好早餐,有助于排便;生活有规律,每日定时排便,保持肛门周围清洁,排便时不要久蹲不起或过分用力;适当参加一些体力活动,促进胃肠蠕动和血液循环;
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