高血压太高了，想把血压降低下来

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：3期高血压。最高的时候高压180 低压140.班上血压太高不让上班。
吸烟（2天一盒） 不饮酒，如果是把烟戒掉的话，可以喝一点啤酒吗，一次一瓶，最高3天喝一次

曾经的治疗情况和效果：非洛地平缓释片    :一日一次，一次一片，一片5mg
硝苯地平缓释片    :一日一次，一次一片，一片20mg
厄贝沙坦氢氯噻嗪片:一日一次，一次一片，一片150mg/12.5mg

想得到怎样的帮助：想把血压降低到高压控制在120-150.低压控制在90-100.请问我吃这几种药管用吗？或是用点别的什么药
（厄贝沙坦氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片 、非洛地平缓释片）