骨折后吃什么骨头长得快？

病情分析：

需要补充锌、铁、锰等微量元素

指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。。。。

病情分析：
你好,不必担心,可以中药接骨散外敷或者八仙接骨宝治疗。

指导意见：
可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。