2013-07-13 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:16岁男孩鸡鸡上长很厚的毛,他才163,他还能再长高么?求解答
曾经的治疗情况和效果:。。。。。。
想得到怎样的帮助:问问还啊可不可以再长高
满意答案
病情分析:
你好,身高不仅跟先天遗传因素有关,还和后天因素有关,比如营养状况,运动情况,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上
指导意见:
建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
病情分析:
您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见:
3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
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