2013-07-20 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我弟弟最近不爱说话,精神也不好,他说他腋毛没有怎么长,面貌也长的有点幼稚,现在有点自卑,也不怎么参加集体活动。
想得到怎样的帮助:男性青春期发育延迟可以吃些什么?
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病情分析: 你好,男孩在发育期较女孩食欲强、食量大,因此,谷类食物摄入十分重要。谷类食物包括稻米、面粉、小米、玉米及甜薯等。它们是人体热能的主要来源,同时谷类供给的蛋白质、无机盐和B族维生素也在膳食中占一定比例,谷类食物来源广泛、经济,是我国青少年每日膳食重要部分。
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