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脸太圆了，怎样减脸上脂肪？

2013-07-21 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我的骨头和咬肌不大，可脸上的脂肪太多了，该如何减啊？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：让脂肪变少

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，你是想知道骨头和咬肌不大，可脸上的脂肪太多了，该如何减啊？

指导意见：
你好，这个情况因为脸上的脂肪是最后才会堆积到的，所以一定要采取全身运动才有效，最好是采取游泳其次是快走、慢跑等方式来减肥为好。要坚持而且要注意饮食

投诉 2013-07-21 20:53

其他答案 (1)

病情分析：

你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

指导意见：
建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康

投诉 2013-07-21 18:39

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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