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增高药有没有用？

2013-07-30 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：本人1.6米想问一下还能不能长高，什么食物含长高需要的元素多！

满意答案

病情分析：
你好，要想长个，要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。

指导意见：
你好：放松心情，平时多锻炼身体，均衡营养，对身体长高有很大的好处。

投诉 2013-07-30 05:58

其他答案 (1)

病情分析：
你好，针对我们男女成人长高方法，首先建议不要急着选择药，毕竟好药3分毒，建议增高平时抽点时间运动，做做拉伸运动，饮食上多吃一些蛋白类食物营养好的，比如鸡蛋，鱼类这些，睡眠平时早起早睡，详细的也可以看看舒铜慧，看看别人具体的增高经验和方法。==

投诉 追问 2013-08-01 03:55

2013-08-01患者追问

请问一下主要吃什么水果食物类可以长高？

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