2013-07-31 1人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:我同学的妹妹在国外生活着,最近患了植物神经功能障碍,出现生活不规律、情绪压抑,怎么办呢?吃什么可以预防呢?大家帮帮一下吧!
想得到怎样的帮助:植物神经功能障碍如何预防?
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病情分析:
你好,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群、应特别注意预防植物性神经紊乱:尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等,户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经