长期腰酸背疼是什么原因

病情分析：

你好!你的症状应该是腰背部的肌肉劳损原因.引起的原因就是疲劳造成的.只休息是不能解决问题的,相反会加重.　解决的关键是做保健的运动锻炼（如保健操等）,因为长时间一个姿势,出现的疲劳是肌肉的血运差,休息会更差,所以通过锻炼会改善的.　也可以配合按摩,热敷（包括洗桑拿等）.

上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.

病情分析：
    有可能是腰椎的问题,最好到医院检查一下.平时可睡硬板床,不要长期久坐或弯腰负重.

病情分析：

你属于比较常见的神经根型颈椎病症状,X光拍片检查可以确诊.

此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用

治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.

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病情分析：

你好:

          可能是腰椎疾病如腰肌劳损,建议去骨科检查,明确诊断.拿,按摩,牵引疗法,针灸疗法,.物理治疗可缓解症状.注意:避免剧烈运动和不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度.避免长时间维持同一姿势,因为任何一种静态的姿势维持一段时间后,该部位的肌肉很容易引起疲劳,此时姿势稍微不正确便容易把肌肉拉伤.1. 护腰带或腰部支撑物的使用,可限制脊椎活动,减少机械性受力,矫正不良姿势,也有助於轻疼痛感. 2.避免碰撞,突然跳跃,扭转之运动,切勿攀高举重. 3.须预防便秘,可多食新鲜蔬果及高纤食物. 4.保持适当的运动.  5,.保持愉快放松的心情