退行性骨关节炎是否可以参加体育锻炼

病情分析：
您好。从有关医学的角度上，骨关节炎又称退行性骨关节病，是最常见的关节疾病。生命在于运动。骨关节炎患者既要避免高强度的负重锻炼，又要有一定的活动量。在各种耐力锻炼项目中，走路、水中运动和骑自行车是最常用的。走路是骨关节炎患者理想的锻炼方式，没有特殊情况应当鼓励多走路，除非是严重的髋、膝、踝关节疾病、关节不稳的患者；水中锻炼如游泳或温泉尤其对僵硬、疼痛的关节有好处，因为水的浮力可以减少关节承受的重力，温水还能放松肌肉，减少疼痛；骑自行车，尤其是骑那种健身房内的自行车，也是一种很好的锻炼方法，不会给下肢的关节带来太大的压力。建议最好可以锻炼以平地走走为主，中间多休息几次为好。

病情分析：
你好！根据你的描述，可以随着音乐走步，但是不主张跑步，建议你还是要注意避免剧烈的运动，可以适当的体育锻炼，医嘱使用药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖胶囊。

病情分析：
主要考虑为关节炎、受凉引起的

指导意见：
建议进一步检查，目前是可以口服抗炎、止疼药物治疗的，还可以贴膏药来改善的。

病情分析：
膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真

指导意见：
对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。