我是女性23岁,最近腰部往上的脊梁骨有突出,而且有时候比较疼

2008-09-20 1人回答

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黄雷 主治医师
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    可以采取推拿以及牵引治疗.


    日常要睡硬板床,不要做既弯腰又转腰的动作,如扫地和拖地,弯腰搬重物等.还要避免腰部长时间保持一个姿势

投诉 2008-09-20 11:34
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