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晚上水果吃肚子肥胖有四个游泳圈，想减肚子

2013-08-16 2人回答

性别：男年龄：11岁

健康咨询描述：晚上水果吃多了肚子肥胖男孩12岁，153厘米，95斤肥胖吗

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：怎么减肥主要减肚子

满意答案

病情分析：

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，
指导意见：
可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

投诉 2013-08-16 15:54

其他答案 (1)

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

投诉 2013-08-16 15:54

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