2013-08-17 3人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:后背凉,腰背部有酸痛感,晚上睡觉睡一觉儿感到疼痛加剧,这是怎么回事,应怎么调理?后腰背凉,腰背部有酸痛感,晚上睡觉睡一觉儿感到疼痛加剧,这种症状已经持续了好几年了,夏天略好些,冬天严重些,上班在办公室坐的时间比较长,这是怎么回事,应怎么调理?
满意答案
病情分析:
首先的应该要考虑和有不规律的饮食或生活习惯导致的有直接关系的,其次的也要排除是否有缺乏运动有联系的
指导意见:
应该要养成规律的生活习惯,其次的饮食避免吃辛辣刺激的,同时的我主张你应该要每天晚上运动30分钟对健康有利的。
其他答案 (2)
病情分析:
聪聪你的情况来看,个人分析考虑为神经官能症的可能性大,治疗方面可以选择一些调节神经功能的药物
指导意见:
个人意见:神经官能症的可能性大。建议:可以口服一些调节神经功能的药物,比如度洛西汀胶囊
病情分析:
您好,根据您提供的情况看,您经常腰背部酸痛,晚上睡觉加重,主要考虑为腰背肌劳损,跟您工作性质经常久坐有关。
指导意见:
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐,疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼,平时应避免久坐,一个姿势不宜超过1小时。经常参加各种户外活动及体育锻炼。
张大夫你好!腰背疼跟坐姿是不是有很大的关系?那么什么是正确的坐姿?
您好,您说的很对,正确的坐姿就是挺直腰背部,避免弯腰驼背的坐姿。
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