用以上三种方法中的哪一种方法比较好一点

健康咨询描述：医生诊断意见为:
1.腰4-5,腰5骶1椎间盘膨出,并腰4-5水平椎管轻度狭窄;
2.腰5,骶1椎体不稳,骶1椎体退变.
请问要用什么药效果好一点?平时要注意些什么?
目前,治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引,推拿,按摩,火罐,针灸以及通过红外线,微波等热,光,电,声的物理方法治疗.二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗.即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病.三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核.患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗.
请问一下根据上面医生诊断意见用以上三种方法中的哪一种方法比较好一点,谢谢!