常感全身乏力，精神不振，易上火

病情分析：
你的情况考虑肾气不足引起的，最好还是去看下中医，及时调理，应该还是很好恢复的。

指导意见：
建议平时要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物

病情分析：
您属于中医脾胃湿热的情况

指导意见：
建议服用清热利湿的中药来治疗，可以服用葛根芩连片等中成药，平时不要吃辛辣的食物

病情分析：
根据你的描述，综合你上述的症状，你这应该主要是体质虚弱，平时缺乏锻炼引起的症状

指导意见：
不是疾病的迹象。建议你平时积极锻炼身体，提高身体素质，只要身体素质提高了，症状自然会好转的