2013-08-23 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:身体良好,没有任何状况,只是身高太矮。头发容易掉
曾经的治疗情况和效果:没有任何状况
想得到怎样的帮助:希望自己的身高可以长到1米6几
满意答案
病情分析:
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,男性的转骨期,在12到十六七岁,女性在11到十四五岁。骨垢闭合,长高的可能性就不大。建议遵循自然规律,人是什么决定不了,通过后天的努力,自我的修养及完善,成为什么样的人,是可以自己决定的。
病情分析:
您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见:
3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
病情分析:
您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,女性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您。
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