患阳痿早泄者该怎运动咯？

病情分析：
阳痿早泄可以多吃一些鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米，山药豆等有助于提高性功能。平时积极体育锻炼，不要熬夜，戒烟酒，练习深蹲及缩肛运动。有利于改善阳痿早泄。

病情分析：
你好，你描述的情况建议及时到正规医院泌尿生殖科就诊，排除器质性疾病的可能，平时注意休息，性生活有节制，饮食清淡，戒烟酒，适当进行有氧运动，如慢跑、打太极、游泳等，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，阳痿早泄患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。