2013-08-27 5人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:腰椎间盘突出,怎么办
满意答案
病情分析:
腰椎间盘突出可以用针灸治疗,针灸的时候会在针尾一端通上微量电,算是针灸结合电疗,见效非常快,一般针过一回当下的难受就能解除。
用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏,同时配合一些热敷,热敷能有效地舒经活血,效果也很好,但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。
可以使用专门的腰间盘磁疗工具,准备一根有磁疗功效的腰间束带,没事的时候束在腰间,尤其是坐着的时候,一来有助于调整坐姿,二来可以改善腰间盘突出。
用专门的热疗法治疗腰间盘突出,用那种泥浴的泥加热,然后把它均匀地敷在腰疼部位,等凉了再加敷,一般一回敷个五六次差不多,如果没有这种泥,也可以用热水袋装好热水,然后人平躺,在后腰下垫上热水袋,一般热敷半个到一个小时,再没有就直接用热毛巾敷。
指导意见:
久坐是腰间盘突出的重要诱发原因,所以不要久坐,一定要多起身运动,最好练习一下瑜伽体操,做一些瑜伽中的腰部锻炼,对治疗腰间盘突出很好。
最后,如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状。,缓解腰间盘突出。
其他答案 (4)
病情分析:
您好:您的情况属于腰椎间盘突出的存在、建议积极治疗与预防。
指导意见:
建议您注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重。可以口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲等。
病情分析:
这样的情况就看症状是否严重。
指导意见:
分保守治疗(吃药打针,熏蒸理疗等等)和微创手术治疗(射频、臭氧等)