月经期间尿路感染如何护理和治疗

性别：女

健康咨询描述：前和男朋友同房，第二天就尿路感染，两天前又同房，昨天来大姨妈，今天早上起床就胀痛，还酸的厉害，小便酸胀，是不是又尿路感染了？
昨天下午有大量喝水，一个下午上了六七次厕所，是不是因为来大姨妈也诱发了这次感染？
请问这是单纯尿路感染还是膀胱炎？酸胀起来厉害有时候还会起鸡皮疙瘩，如何彻底治愈啊？每次都这样真的很难过，而且担心会发展成为肾盂肾炎啊。现在口服诺氟沙星和三金片可以吗？需要服药几天？症状好后还需服药几天？现在月经期间要注意些什么才能好的快呢？

曾经的治疗情况和效果：第一次喝了车前草煎水配合三金片 三天就好了   上一次就用洁尔阴洗液洗了次 就好了 后面吃了三天三金片

想得到怎样的帮助：这次用药需要多久？月经期间需要注意什么才能彻底治愈不复发？