睡迈通催眠器真有用吗？

病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

指导意见：


合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。

祝您健康

病情分析：
脑膜炎没这么轻松的，症状是很明显。

指导意见：
脑膜炎是脑内病原菌感染，会发烧，呕吐，精神恍惚等，在住院输液控制一段时间，医生只给你药吃，考虑你不是这病。

病情分析：
这种情况下，是由于神经系统的炎症感染所导致的睡眠障碍。

指导意见：
上述仪器对改善失眠的具体治疗作用还不是十分的明确，还要根据个人的具体情况进行合理的判断选择。

病情分析：
保健类的东西呢，一般不能起到药物的功效，不过总归没有什么坏处，至少也可以起到心理安慰的作用，药补不如食补，平时多吃一些有益睡眠的食物，小米，薏米，香蕉等，睡前热水泡脚，喝牛奶，听柔和的音乐都会有助于睡眠