2013-09-10 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:最近这段时间我一到了晚上就会睡不着觉,有时就算是很想睡觉,一闭上眼睛就会开始想事情,就睡不着,就算睡着都是迷迷糊糊的,我今天上医院去检查,医生给我说我是患的神经衰弱。
想得到怎样的帮助:神经衰弱要注意什么的?
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病情分析:
你好,一般神经衰弱的患者平时要注意自己的心情,不要过度的焦、紧张、忧郁等消极的情绪,要保持心情的愉快,还要注意在睡前尽量不要去想事情,安静的在床上躺着慢慢入睡。