手淫引起的肾精亏虚导致的失眠多梦怎么办

病情分析：
您好，频繁手淫是可能导致这个的，一般的没有多大问题

指导意见：
平时控制手淫次数，每周不超过两次，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，口服谷维素和健脑补肾丸试一试；

病情分析：

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.

肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,

肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

指导意见：
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸