怎么可以知道自己是什么程度贫血又该怎么治

病情分析：
红细胞白细胞低一般多见于贫血患者，可以伴有面色、皮肤苍白或者泛黄等。

指导意见：
建议多吃一些含铁量多的食物，如菠菜、胡萝卜等，建议去医院血液科就诊，查清红细胞白细胞减低的主要原因，从而对症治疗

病情分析：
你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。

指导意见：


动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。

病情分析：
存在黑眼圈可能是睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，

指导意见：


引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血的原因，应该注意按时休息和做眼保健操的。。

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，需要到医院做一个血常规的检查进行确定。

指导意见：
如果有贫血的表现，可以服用阿胶补血膏或是硫酸亚铁颗粒进行调理。