2013-09-19 2人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我现在在吃修身堂咖啡减肥的,说是要空服,我每天早上八点喝,但从来没吃早饭,到中午才吃饭,早餐吃不下去,从来也没吃过早餐,请问这样可以吗?
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病情分析:
你好,运动是最好的减肥方法,
指导意见:
不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病,这种情况建议正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,祝您健康
其他答案 (1)
病情分析:
你好!即使减肥的话也是需要吃早餐的,如果不吃早餐的话,身体需要的能量根本达不到,长期这样对导致胃肠病变
指导意见:
你的建议应该是每天按时吃饭,再多锻炼身体,适当减少进食是最好的,祝你健康