我总是一个星期来一次大便，肚感觉好张好辛

病情分析：
你这种情况属于胃肠功能紊乱，消化不良。

指导意见：
建议你首先要养成定时大便的习惯，每天定时去厕所，养成生物钟反馈；再就是多喝水，多吃水果和蔬菜；每晚睡前顺时针揉肚子。

病情分析：

你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗。

指导意见：
平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

病情分析：
你好，你这样的情况，是便秘的表现。

指导意见：
你还是去医院消化内科检查下，看看结果再说。

病情分析：
您好，根据您的描述情况来看，可能和你平时饮食生活习惯有一定的关系的哦

指导意见：
建议您平时多吃点蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，有大便及时排出，注意卫生的护理哦