2013-09-20 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:我不想离开你,真的很不想,我想永远跟你在一起,不管你如何任性,不管你心有多玻璃我都可以体会你,你想打我就打我吧
想得到怎样的帮助:骨关节病咋办的呢
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病情分析: 锻炼每天早晚坚持参加蹲立运动,运动前在膝关节周围涂上少许正骨水,用双手按擦各六十次,见热即可,蹲立要由慢到快,脚部站稳双手放在膝盖上,顺其自然,每次10—30次。晚间蹲立运动可以消除疲劳
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