2013-09-22 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:十三岁女孩身高153cm108斤胖吗十三岁女孩身高153cm108斤胖吗
满意答案
病情分析:
您好,您有点超重了,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
指导意见:
1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。