晚上老是做梦？是不是一种病哦？怎样治疗？

病情分析：
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

指导意见：
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

病情分析：
您好，根据您的描述情况来看，夜间经常做梦的话可能是由于植物神经紊乱引起的哦

指导意见：
建议你可以吃点谷维素调理下哦，多喝水，清淡饮食，多注意休息，保持心情舒畅哦

病情分析：
俗话说，日有所思夜有所梦，做梦是很正常的生理现象，这不是疾病的表现

指导意见：
这最多只是睡眠质量下降引起的症状，建议平时白天多锻炼身体，不要有心事闷在心里，只要睡眠质量好，自然做梦就少了