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寇式拔罐减肥效果如何

2013-09-26 2人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：生完孩子一直肥胖没能减下去，用了很多办法也不行，主要是肚子和四指胖

曾经的治疗情况和效果：肥胖

想得到怎样的帮助：寇式拔罐减肥可已值得用吗

满意答案

病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，

指导意见：

不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药

投诉 2013-09-26 14:53

其他答案 (1)

病情分析：
建议骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的，做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉。有氧运动包括：慢跑，游泳，跳跃运动，健美操，长距离骑自行车等耐性运动，可以瘦腿

指导意见：
建议控制饮食量，尽快将腿部脂肪转变成肌肉，每天按摩腿部，多吃香蕉，苹果，西瓜可以瘦腿美腿。

投诉 2013-09-26 14:53

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