肺热肝热引起耳垂脸颊长痘睡眠等问题

指导意见：
痤疮又称青春痘，病因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管堵塞，痤疮杆菌感染等等因素有关系，平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）

病情分析：

可以多吃些清肺热的食物。梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

指导意见：
荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。