下楼踩空了，没有扭到，只是用力蹬了一下，

病情分析：
肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。

指导意见：
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。

病情分析：

你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等

指导意见：
建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。