怎样才能瘦后背
2013-10-06 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我是那种后背肉肉特别多的那种女生，夏天到了，看见大街上的人都穿着吊带装，既凉快又时髦，自己非常羡慕，但是看看自己的肉肉，两个眉又皱到了一起，好想穿啊
想得到怎样的帮助：怎样才能瘦后背？
满意答案
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- 范明静 医师
- 咨询：1225人
病情分析：
你好，多做俯背运动，就是我们在中学时候经常做的那个啊！双手尽量够着脚尖就可以，晚上睡觉前躺在床上运动双肩，前后、前后，那样就可以！长期下来会减的哦，少食高热量食物，瓜果蔬菜类多吃，有助于减肥，暴减不可取十几十几年后对身体有损，建议慢慢来，多做运动
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2013-10-06 10:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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