我有乙肝己十年肝功能正常平时应注意,什么

病情分析：
你好，看你说的情况，那看有乙肝病史，但看肝功能一直是正常的，那这个还是非常好的，说明你只是乙肝病毒携带者，这时通常是不需要做治疗的

指导意见：
那乙肝的病情在不需要做治疗时，那就要做好定期复查，平时要有一个合理的生活和饮食习惯，饮食宜清淡，并要保持心情舒畅，避免过度劳累。适当的进行体育锻炼来增强体质。这样乙肝一般是不会发展严重的。

病情分析：
你如果有乙肝就算是己有十年了，只要是肝功能正常就没有一点问题。

指导意见：
平时要注意的关键是不要喝酒，也就是不要有一点点伤肝的问题，多吃蔬菜和水果。