十三岁155CM还能长高吗
2013-10-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：前是155CM，现在还是155CM，已经来大姨妈了，而且胖，经常熬夜，爸妈个子也不高，会不会不长了
曾经的治疗情况和效果：吃钙片，没效果
想得到怎样的帮助：怎么快速长高，我还能长吗？能到一米六吗？
满意答案
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- 何医生 医师
- 咨询：64156人
病情分析：
常见可增高食物①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
指导意见：
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁鱼，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；
⑥橘子，利于钙吸收
⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝
投诉
2013-10-11 22:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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