想知道自己的身体是不是比较寒

病情分析：
可以吃些养气补血的营养品来调理。

指导意见：


补血养气饮食调养法　　多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效

病情分析：
女士你好，你的心情我非常理解，你这样的情况还是看下中医吧。你这样的情况有可能是敏感性体质。

指导意见：
你及时检查后及时对症开汤药来调理一下。而且平时也要注意保养。要保持心情愉快。