骨质增生的最佳疗法。

病情分析：

你好朋友，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。

指导意见：
要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择黄氏外用中药粉包治疗，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，黄氏外用中药粉包能彻底解决骨质增生痛苦。

病情分析：
你好，根据描述你问的是骨质增生的问题，一般大多数人都有骨质增生的现象，当受凉或劳累时就会诱发痛疼活动不利等症状。

指导意见：
你好，建议你减少活动量，注意保暖，口服抗骨质增生、消肿止痛的药物，可以做一做理疗。按摩等来缓解症状，主要还是以静养休息保暖为主。