2013-10-27 1人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:请问秋天喝什么解燥?
满意答案
病情分析:
你好。防秋燥重在饮食调理,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。
指导意见:
滋阴润燥的东西挺多的,其中药食两用的也不少。如天冬、麦冬、沙参、百合……这些东西可以用来煲汤;当然有些水果也可以起到效果,如梨、核桃、苹果、柿子、香蕉等。
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