月经不调伴有经痛怎么办
2013-11-01 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近月经时老是不太正常，有时推迟1个多星期，而且还总是淋漓不净，量少时间还很长，特别是经期的前两天，腹部疼痛得很厉害，朋友说这可能是月经不调引起的，想了解下。
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病情分析：
你好！不能吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料。生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不能吃太咸。太咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。月经期间一定要控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳等一些活动，这个会容易导致月经不调。
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2013-11-01 09:47
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