怎么区分肾阴虚和肾阳虚

病情分析：
1,肾阳虚症状
　　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉,伴有尿频情况.
　　详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程:
　　男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状.然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷.
　　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.
　　2,肾阴虚症状
　　临床上,肾阴虚症状就更多一些了:腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状.
　　由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.