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有人试过三天苹果餐减肥吗

2006-03-20 3人回答

健康咨询描述：在网上看到三天苹果餐可以减肥3-5公斤,有没有哪位朋友试过这个方法,恢复饮食后会迅速反弹吗.请将效果告诉我好吗.谢谢!

满意答案

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病情分析：
你好，根据你的描述，3日苹果减肥法，确实有减肥效果，但是一旦恢复饮食就容易反弹，所以不建议采取这种减肥方法，对身体是有害的，希望你采取科学运动加饮食控制方法进行减肥。

投诉 2018-06-09 23:17

其他答案 (2)

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病情分析：
合理的运动加上健康的节食才是减肥的最有效的方法.

投诉 2006-03-21 22:37

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病情分析：
小心饿晕.

投诉 2006-03-21 11:44

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