关于胃溃疡，请大夫帮忙，谢谢

健康咨询描述：前几天胃疼，到医院做了胃镜，检查出四处溃疡，0.6mm×0.6mm，胃镜检测报告说是多发性胃溃疡，A2期、慢性浅表性胃为伴充血、十二指肠球炎。又取了组织进行活检，病理报告是慢性浅表性胃炎，中度，活动期，HP(-)。医院大夫给我开了奥美拉唑胶囊和醋氨己酸锌胶囊。
请问大夫:医院给我开的药是否可行，有没有比这个有效的还便宜点的，因为这两种药我觉得都有点贵。都说胃病三分治七分养，那我在日常生活中应注意点什么？日常食物中有哪些可以养胃？晚上睡觉前喝点牛奶好不好？