2013-11-09 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:孕妇喝哪种牛奶好
满意答案
病情分析:
你好,一般喝出名品牌的牛奶应该都没有问题的。
指导意见:
现在国家对奶业的控制也是很严格的,所以不必担心。或者你可以喝鲜牛奶。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,最好是喝孕妇奶粉,因为孕妇奶粉里面的很多营养成分是在一般牛奶里面没有的。
指导意见:
宜吃:1、含有丰富的维生素和矿物质食物;2、有利于缓解孕妇水肿食物;3、含有不饱和脂肪酸丰富食物,例如核桃和花生;4、富含蛋白质食物;5、富含碘食物。
肉类:鲫鱼、鲤鱼、鸡肉。
蔬菜:萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。
坚果:核桃、花生、杏仁、松果、开心果。
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