2013-11-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:坐月子可以吃灵芝吗?
满意答案
病情分析:
你好,你的情况,是可以吃的,但建议不要过多。
指导意见:
建议多吃些蛋类,鱼类和瘦肉,增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡,不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言,少量的酒可以促使乳汁分泌,对婴儿也没有什么影响,但过量饮酒就会抑制乳汁分泌,因此酒要少饮或不饮;
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