抑郁症心里治疗抑郁症心里治疗
2013-11-09 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：医生，我最近健忘失眠，应该想起的事情想不起来，夜里睡眠不好，白天精神也不好。
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：请问医生我该怎么办啊？
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满意答案
病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗。
意见建议：您好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗。平时注意体育锻炼，准时定好作息时间也是很重要的。祝您早日康复。
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2013-11-09 13:20
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