做完月子后，发现肚子变大好多

病情分析：
您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。

指导意见：


个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

病情分析：
你好，根据你的描述，首先来说产后出现这种情况需要考虑的问题有脂肪堆积、皮肤松弛、葡萄胎等等。

指导意见：
建议你需要去医院看看，做个彩超、血液HCG明确情况后及时处理。