避孕环自己掉了需要注意什么呢？

病情分析：
根据您描述的症状，应该跟您的环没有什么大的关系。

指导意见：
建议您平时加强营养,增强体质,注意经期卫生,月经期间注意保暖,忌食辛辣生冷食物,保持良好的心态，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！

病情分析：
你好！你的情况应先排除子宫内膜异位

指导意见：
建议先去医院检查下，注意性生活卫生，勤洗晒内裤，环可能还要再上一次

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，月经不调，能具体说说你月经的情况吗？如果说环自己掉下来了，你以后同房要注意避孕。注意性生活卫生。