市场上买的降压手表管用吗

病情分析：
根据你所述的，是高血压。精神紧张缺乏运动等是诱因。高血压主要是动脉血压升高

指导意见：
避免进食高胆固醇食物。应该参加力所能及的运动提高身体素质。避免精神刺激。低糖低脂饮食，治疗可以使用心得安。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。那些属于物理疗法,有的有点作用,但不太明显.想要降压,不得胡乱吃药,要配合医生的治疗.饮食上注意蔬菜与肉类的食用比例.

祝您一切顺利。希望我的回答对您有所帮助。请您对我的回答作出采纳。多谢！

病情分析：
分析，考虑规范化服药和生活调理才是最重要的

指导意见：
1.低盐清淡(食盐每天控制在6克以下)，食物以低脂肪、低胆固醇和适量蛋白为主；

2.起居方面：生活有规律，避免过度精神紧张，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

3.运动方面：可进行一些力所能及的体育锻炼，如打太极拳及散步：每周五次，每次30分钟。

4.心理方面：保持良好的心境，情绪要稳定、愉快、平和、开朗、切忌发怒、急躁而导致病情加重。

5.定期进行血压测量，遵医嘱按时服用降压药．获得降压效果后，不要停药，使用维持量。

病情分析：
你好，高血压主要还是需要通过药物同时配合饮食运动调理进行治疗的。

指导意见：
平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，适当加强锻炼，戒烟戒酒，定期测量血压，根据血压的情况，调整药物剂量。