2013-11-17 2人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:你好:舌苔发白,齿痕严重,没有食欲,脾气不好,最近头晕,睡眠也不好,大便稀,请问大夫能帮忙指导一下吃什么药比较好
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病情分析:
多食温性食物,如:苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣、花椰菜、鱼、芥蓝、节瓜、白瓜、牛肉、南瓜、猪肉、虾。对于偏凉的东西少吃,如:雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果、白菜、马蹄、螃蟹等。不要吃得太饱,一岁以上的小孩晚饭后尽量不要吃其它东西。多吃健脾益气的食物,如白术、云苓、茨实、土茯苓、干淮山、莲子、太子参、山楂、龙眼肉、红枣、五指毛桃、虫草花、核桃、白果等。在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法来调养,可饮用随草记的埤泰茶,可以温养脾胃,健脾益气。
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病情分析:
你好,你的情况应该是机体的湿气大的缘故的,健脾治疗也是可以的,脾主水的运化的,建议你最好还是要注意保护好自己,平时多运动,运动可以除湿的。